Info

Seje Mænd og stærke Kvinder

En times glad og frisk motion. Vi arbejder med kondition, styrke- og smidighedstræning efterfulgt af en grundig udstrækning og evt. afspænding. Vi arbejder hele kroppen igennem, laver små aerobicserier, interval træning, bruger forskellige små redskaber, kort sagt "sved på panden". Vi afslutter med volleyball.

Klik venligst her for at læse hele beskrivelsen

I Farum Gymnastikforening har vi kvalitet i børnegymnastikken

Læs mere om indmeldelse

Kalender