Holdet for dig, der vil træne teknik indenfor dans og rytme. Enten har du ikke fundet et hold endnu eller også vil du blive endnu skarpere og træne en gang mere om ugen.

Træningshold for dig, der gerne vil blive teknisk stærkere og holde grundformen ved lige.

Træningen foregår i workshop form og du vil hver gang blive præsenteret for et nyt tema.

Det kan fx hvordan du inddrager din core i dine bevægelser, floorwork, Horton, håndredskabsteknik, udtryk, smidighed, mm.

krydret med forskellige typer af dans.

Der bliver ikke fokuseret på opvisningstræning. For de der ønsker opvisning, er der tilbud om at blive en halv time ekstra se her https://farum-gymnastikforening.dk/cms/ProfileMaintainEnrollment.aspx?TeamID=2492