Få fut i fødderne, smil på læben og friske røde kinder!

Tag med os på skønne unikke gåture, som vil føre dig gennem velkendte og måske ukendte områder af Farum og omegn.

I maj måned går vi ture på ca. 10 km i et raskt gå-tempo og hver gang med et nyt start/stop sted i Farum.

Gotved-gymnastik giver energi og velvære. Det er opbyggende og sjovt, og du vil opnå øget kropsbevidsthed.

Vi træner kroppen ved gymnastik for hele kroppen. Vi forbedrer vores koordinationsevne og kropsbevidsthed og får indarbejdet glæde ved at bevæge os til musik.

Gotved-gymnastik giver energi og velvære. Det er opbyggende og sjovt, og du vil opnå øget kropsbevidsthed. 

På dette hold starter vi med enkle yogaøvelser i et stille tempo. Du kan være med hvis du aldrig har prøvet yoga og/ eller hvis du har lyst til fordybelse i stillingerne.

Vores hold er en blanding af Ballroom fitness, Hit fit Dance og styrketræning. Alle er velkomne.

Velkommen til vores nye gymnastikhold, hvor bedsteforældre og børnebørn kan være aktive sammen, hygge sig og lege udenfor!

Velkommen til vores nye udendørs voksen/barn gymnastikhold. Vi træner og hygger os udendørs uanset om solen skinner, eller regnen danser.