Anna er uddannet gymnasielærer med idræt som hovedfag og har i mange år arbejdet på forskellige gymnasier med idræt. I 2009 gennemgik jeg et intensivt Pilates kursus hos Natural Balance i Kbh. Er også uddannet til at udvise i forskellige slags gymnastik og motion for voksne, bl. Gotved og Afspænding.
Anne har dyrket gymnastik i mange år - bl.a. springgymnastik og Grandprix. Anne har derudover bl.a. været på Ollerup Gymnastikhøjskole.
Caroline er tidligere erfaren AGG/grandprix Gymnast fra FGF og Greve klub. Har både været gymnast og træner i en del år, og træner Team Octavia og Team Ovia. Er meget engageret træner, som ønsker at føre hendes hold til tops og har stort ønske at om dele hendes glæde for AGG sporten med andre. Ved siden af træningen læser hun medicin på KU og er færdig om et år.
 
Emilie har været instruktør i rope-skipping i Farum Gymnastikforening siden 2014. Hun er træner, fordi hun brænder for at give sin glæde ved sin sport videre og se gymnasterne vokse i andre. Hun prioriterer forholdet mellem træner og udøver utrolig højt for at opnå den størst mulige tryghed i hallen og dermed også det sundeste træningsmiljø. Emilie har selv sjippet i 9 år, hvor mere end halvdelen af dem har været på konkurrenceplan. Hun konkurrerer både nationalt og internationalt og har bl.a. vundet en medalje ved EM. 
Har altid lavet gymnastik og har en grundlæggende holdning om, at det skal være sjovt at bevæge sig og samtidig være effektivt. Helle underviser i step-aerobics, salsainspireret aerobics samt Effekt og bodytoning. Hun har undervist siden 2004 – er uddannet Aerobic-instruktør, instruktør i Effekt og Målrettet træning, har den grundlæggende Pilatesuddannelse og er certificeret Zumba instruktør.
Startede som idrætsgymnast som 8 årig i FGF og gik sideløbende på Frederiksborg Amts Juniorelitehold.Har været på et hav af instruktørkurser samt selv undervist nye instruktører i korrekt modtageteknik og sikkerhed. Begyndte som hjælpetræner i 1989 og har været træner siden 1992.Har undervist konkurrencehold, springhold (begynder og øvede) samt børnehold.
Når Kirsten underviser forældre/barn hold, elsker hun at bruge fantasien og forvandle gymnastiksalen til verdener børnene kan leve sig ind. Hun  tager børn og forældre med på safari, rumrejse og sørøvertogt - alt sammen med krop, motorik og sanser i fokus.
Hun nyder at se den udvikling, der sker med børnene i løbet af en sæson. De smil og den stolthed hos børnene, når en lille eller stor udfordring overvindes eller en ny færdighed er lært.
Kirsten har undervist siden 1999 i bla. børnegymnastik, springgymnastik og forældre/barn gymnastik. Har tidligere selv dyrket spring- og rytmegymnastik.
Mathilde er tidligere Grand Prix Gymnast gennem 12 år og bruger nu denne erfaring som rytmisk instruktør. Mathilde har været hjælpetræner siden 2008 på børnehold i alderen 3-8 år og er siden 2012 instruktør for rytmehold i alderen 4-7år og Grand Prix Hold. I år er Mathilde instruktør for grand prix mikro og grand prix junior.
Michelle startede som minihjælper på tonserne og prinsesserne, derefter var hun hjælpetræner på henholdsvis mix spring og mini parkour/spring. I år 2014-2015 var Michelle ansvarlig rytmetræner på TeamGym junior pige holdet. Michelle fortsætter som ansvarlig rytmetræner på TeamGym junior pige holdet i år 2015-2016 og hun glæder sig helt vildt til at komme i gang med endnu en fed sæson.
Michelle har gået til gymnastik siden hun var 3 år og haft pauser hvor hun bl.a. har gået til ballet, svømning, stor trampolin og dans. Michelle startede selv på det første TeamGym hold i Farum som blev oprettet i år 2010 og har derefter gået til TeamGym indtil år 2015. Michelle var i 2013-2014 et år på Sorø Gymnastikefterskole hvor hun tog træner uddannelse 1 og var på TeamGym konkurrence hold. I dag går Michelle i gymnasiet og til dans i sin fritid.
Nicholas uddannet idrætslærer, og underviser til dagligt på Lyngholmskolen i Farum. Han har tidligere undervist i boksning og er også uddannet fitnessinstruktør og kystlivredder. De senere år har han udfordret sin egen træning med et overstående mål:
”Det skal være sjovt og legende”.
Han har derfor et ønske om at udvikle sin egen praksis, hvor man møder børnene i øjenhøjde, og hvor børnene er præget af en høj indre motivation og ikke mindst glæde ved at dyrke gymnastik. ”Når børn er trygge og motiveret er det fantastisk at opleve deres udvikling”
Sif er 21 år gammel og underviser i Rope Skipping på konkurrenceniveau. Til daglig læser hun til civilingeniør indenfor Fysik og Nanoteknologi. Hun har konkurreret nationalt i Rope Skipping siden 2007 og internationalt siden 2010. Som aktiv udøver har hun sat danmarksrekorder og vundet mesterskaber både individuelt og med hold. Hun har undervist i 8 år og har tidligere haft både opvisnings – og konkurrencehold i rope skipping. Som træner går hun meget op i, at udøveren har en god teknisk base, før der arbejdes videre med sværere tricks.
Mit navn er Nikolaj Illum Meltz og er 16 år gammel. Jeg har været på TeamGym og været hjælpeinstruktør i Farum Gymnastikforening. Jeg bor i Kr. Værløse og er lige kommet hjem efter et år på Vejstrup Efterskole, hvor jeg trænede TeamGym en stor del af tiden. Det meste af min fritid bruger jeg på gymnastikken.
I Farum Gymnastikforening har vi kvalitet i børnegymnastikken